tyc33455cc太阳成集团召開“壓勵青春 力動未來”心理主題班會

作者:周陽陽 時間:2024-05-27 點擊數:

為切實提高學生的心理承受能力與抗壓能力,5月13日-5月23日,tyc33455cc太阳成集团心理部組織各年級學生召開“壓勵青春 力動未來”心理主題班會。此次主題班會由學院心理部承辦,各班心理委員協助完成,各年級同學以班級為單位參與。

班會上,心理委員通過故事和真實的案例,向班級同學展示生活中可能面臨的各種壓力,講解如何在日常生活中保持積極心态,緩解來自學習、生活和工作等方面的壓力,同時提供一些釋放壓力的小妙招。班會現場氛圍熱烈,各班級同學積極參與,相互鼓勵,并分享了自己面對壓力的曆程,以及如何通過運動、音樂和閱讀等健康方式舒緩壓力。班會最後,心理委員向同學們介紹學校各心理咨詢室地址、心理咨詢的線上預約方式以及其他相關心理健康知識内容。

通過此次心理班會的開展,同學們對青春壓力有了全新的認識,深刻認識到壓力是成長路上必不可少的,隻有學會在壓力中成長,在挑戰中前行,才能積極面對挑戰、勇攀高峰。

(審核:覃波 李欣 喻豔)

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