護航心健康 走進新生活——tyc33455cc太阳成集团開展心理委員培訓暨班級适應團體輔導活動
作者:盧奕孜 時間:2024-10-18 點擊數:
為進一步提升學院心理健康服務質量,提高心理健康教育隊伍的能力水平,10月15日下午,tyc33455cc太阳成集团組織學生會心理部幹事和2024級心理委員30餘人在校圖書館團體輔導室進行培訓,開展以“走進新生活”為主題的心理團輔活動。活動由學院心理專幹喻豔老師主持。
活動伊始,喻豔向學生介紹了本次活動的目的和意義。活動以熱身活動“大風吹” 拉開帷幕,學生積極互動,現場氛圍變得輕松愉悅。學生随機分成5組,參加“名字滾雪球”小遊戲,進一步促進學生間的了解和互動。之後的主體活動“我的蘋果”中,各組學生運用視覺、觸覺、嗅覺細緻觀察與感受蘋果的特征,并分享自己的體驗和感受。“蘋果就像我們每個人,都是獨一無二的。”“多虧了這個蘋果的缺陷部分讓我閉着眼睛也可以迅速找到它,其實缺點有時候也可以成為優點。”通過個人探索和小組分享,學生認識到個體的獨特性,學會接納自己和欣賞他人。在“進入大學五個最”和“大學生活拼圖”兩個紙筆練習活動中,學生們整理進入大學後的感受并學會規劃自己的大學生活,成員間相互讨論、碰撞思想,對未來有了更清晰的認識,從而盡快适應大學生活。“很特别” ,“輕松” ,“我從隊員的分享中學習到很多”,“我要帶領班級同學一起開展這個活動”,本次活動在全體成員分享參與團體活動感悟中結束。
此次團體輔導活動幫助心理部幹事和心理委員進一步明确了自己的工作職責,在實踐體驗中加深了對團體輔導的理解與掌握,後續各班級将開展主題團體輔導活動,助力新生快速适應并融入大學生活。




(審核:陳國強 李欣 喻豔)